中山石岐哪间医院治疗前列腺炎好？前列腺炎是近年来发病率逐渐上升的一种前列腺疾病，它也是危害着男性健康的主要疾病。中山东方泌尿专科医院表示：前列腺炎对男性的危害十分严重，我们在日常生活中要注意它的预防，减少它的发生。

 

　　专家介绍，前列腺炎预防常识总结：

 

　　1、放松心情：临床显示，当生活和心理压力减轻时，前列腺症状会同时缓解，因而平时应尽量保持放松的状态。良好的心理状态和充足的休息，有助于前列腺的养护。

 

　　2、多饮水：浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激可以诱发前列腺病变。多饮水不仅可以稀释血液，多饮水就会多排尿以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，还可有效稀释尿液的浓度，减轻不良刺激对前列腺的影响。

 

　　3、注意饮食：饮食对前列腺炎的影响比较大，主要就是指饮食方面，比如辛辣刺激性食物，以及酗酒等，这些能够直接导致前列腺炎。

 

　　1）、禁喝酒：酒是一种有血管扩张作用的饮品，酒精可以引起内脏器官充血，前列腺当然也不例外。

 

　　2）、忌吃发物：前列腺炎患者对发物非常敏感，临床常见前列腺疾病患者食用发物后出现小便不通症状。这可能是发物进入人体后，刺激机体，使已经病变的前列腺充血、水肿而压迫尿道所致。

 

　　3）、不吃辛辣食品：刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患前列腺炎的病人有吃辛辣食物的习惯，在疾病症状较重时还能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。

 

　　4）、摄取豆类食品：饮食多是低脂肪、高纤维食品可以减少前列腺炎疾病的发生，豆腐、黄豆粉、豆浆等豆类食品都是能有效遏止前列腺癌的食品。

 

　　5）、多吃西红柿：数据显示，吃烹调过的西红柿产品多的人得前列腺癌的比例。所谓“多”的意思是一星期十份。听起来好像很多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了——而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。

 

　　4、不要吸烟：香烟对身体健康有害，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。

 

　　5、多温浴：温水坐浴可以舒解肌肉与前列腺的紧张，改善前列腺的局部血液循环，减缓不适症状。适当按摩前列腺，动作要轻柔，可以收到良好的前列腺保护效果。

 

　　中山石岐哪间医院治疗前列腺炎好？中山东方泌尿专科医院温馨提示：我们一定要做好前列腺炎的预防，防治疾病的发生，即便是患者治愈后也需要有一定的护理常识！